【小故事】今年22岁的小晴是刚步入社会的大学毕业生，正值朝气蓬勃的阶段，可小晴却有些自卑，因为她患有多年的口臭，而且试过很多的方法都没有办法清除，尤其是早上起来，有时候难闻得自己都想吐。小晴想咨询武汉胃肠医院国医堂医师口臭怎样才能彻底去除。
　　
　　武汉胃肠医院国医堂医师给出耐心解答：
　　
　　首先，要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
　　
　　其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。中医认为，口臭属于胃肠道有“热”，因此主张口臭尽量少吃助热的温里散寒类食物，适量吃一些消热的清热类食物。
　　
　　第三，在治疗上，首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的治疗。
　　
　　武汉胃肠医院国医堂独创的“中医辨证疗法”是针对治疗消化系统口臭的。“中医辩证疗法”根据我国名老中医的经典方，结合现代先进的提取工艺精制而成的，从口、肠、胃整个消化系统入手去除口臭，突破单一从口入手的常规疗法。以“滋阴生津、清胃泻火、行气消积”三管齐下治疗的方法，通过清胃热、养胃阴、疏气机、消食滞的综合治疗；有效祛除体内湿毒热邪，滋阴生津改善胃肠功能。在去除口臭的同时还可调理肠胃、清理肠毒，可达到彻底治愈的目的。