腹痛是指由于各种原因引起的腹腔内外脏器的病变，而表现为腹部的疼痛。那么腹痛患者生活中如何保养呢？下面武汉国医堂医院胃肠专家就为大家详细讲解。 　　 　　一、平日要注意饮食卫生，不食腐败变质食物。 　　 　　二、养成生活规律，注意寒温适宜，特别要注意腹部保暖。 　　 　　三、腹痛初愈时，不宜进食生冷食物，并应节制饮食，做到定时定量，餐后不作剧烈活动。 　　 　　腹泻发作期饮食以少渣、易用消化的粥、面等为宜，少食姜、蒜、大葱、辣椒、花椒等刺激性调味品，忌食冷饮冷食、生冷蔬菜和水果，戒除烟、酒。 　　 　　四、患者要学会调节情志，善于处理生活中不愉快问题，不要有过激的情绪，家人和护理者应使患者避免一切不良精神刺激。 　　 　　通过上面详细的介绍，相信大家有一定的了解了。如还有什么想要了解的，欢迎随时点击咨询我院在线胃肠专家(武汉国医堂医院胃病咨询预约时间：6:00－22:00)，专家将会为您竭诚服务！