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白领反酸患者的早餐要按时吃

时间:2013-03-28 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/

       胃部反酸患者多是因为胃部消化液过多,顺着食管上行到口腔,造成呕吐恶心。胃部消化液其实就是胃酸,是一种有着很强腐蚀性的液体,一旦出现反酸,会造成一系列的胃肠疾病,而到了口腔就容易引发口腔疾病。
  
  研究表明:胃酸烧心多发于都市忙碌高压的白领人群,而在这些白领中有超过70%的人曾经有过反酸、烧心等问题,绝大部分都选择了忍受或自行服药解决。
  
  武汉国医堂专家认为,这些错误的措施都是对疾病认知率低所造成的。而白领群体得胃反酸的几率之所以高,大多是因为平时的工作压力和饮食作息不规律。人一旦处于高压或者饮食不规律状态,胃部就处于疲惫状态,分泌的胃液也会增多,进食少的人因为胃液过多作用不了,会顺着食管上行,胃反酸就是这么发生的。
  
  而关于对抗胃反酸,国医堂专家建议一定要按时吃早餐。我们人体每天的早餐摄入的能量占全天能量摄入的30%,每天经过一夜睡眠,身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食,需要含丰富的碳水化合物的早餐来补充、储存能量。如果不吃早餐,就会有很多的空胃时间,空胃时会有更多的胃酸赋闲,就容易产生胃酸反流,长期不按时吃饭就会导致胃痉挛甚至更严重的胃病。
  
  武汉胃肠医院温馨提示:每天早上吃片面包,喝杯牛奶。不仅可以减少胃反酸的发生,还能为你上午的工作提供能量。
  
  

由于近期肠胃病患者较多,为了有效地调配医护资源,鼓励有计划就诊,提倡就诊前进行,网上预约,凡网上预约就诊的患者,可免挂号费并享受随时到院,直接就诊的优先权。

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医患问答
问:反胃酸怎么办
答: 一说到胃反酸,许多患者就会想到嘴里经常有苦水,特别是在吃...[详细]