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便秘该如何进行饮食呢

时间:2013-12-13 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/

  便秘是一种常见的症状,也可以说是一种常见的疾病,引起便秘的原因有很多,便秘对患者的影响比较大,若不及时治疗,容易导致老年人猝死,小孩智力发育不良,成年人性功能减退等。那么,便秘该如何进行饮食呢?下面就由武汉国医堂医院胃肠专家为您详细的介绍下吧。
  
  胃肠专家介绍:便秘是日常生活中比较常见的一种疾病,便秘的发生和饮食有很大的关系,在治疗便秘上应该结合合理的饮食,这样才会有效果。
  
  一、摄入足量的水分:水是机体必不可少的物质,对有便秘倾向的人来说,摄入足量的水分更为重要。水分可以润滑肠道,还可参与大便的形成,并使大便软化,以利于排出。
  
  二、饮食富含纤维:纤维在肠道不易被吸收,水分被吸收后,余下的食物残渣即成为大便。因此,要形成足量的大便,应多食富含纤维的食物,如蔬菜、水果之类。
  
  三、饮食足量:饮食的量与大便直接相关,饮食太少,则形成大便的成分不足,大便量亦偏少。肠道得不到适度的充盈,蠕动功能减弱,容易引起便秘。因此,每天均应进食一定量的食物,以利于大便的形成。
  
  五、酌进油性食物:油脂食物既可满足身体脂肪的需要,也可促进脂溶性维生素的吸收,还有一定的润滑肠道作用。平素可适当进食油性食物,对有便秘的患者来说,必要性就更大。但要注意的是,过多的高脂肪饮食是不适宜的。
  
  中西医结合——治疗便秘效果显著
  
  中西医平衡三维疗法通过国医堂特色的中药温补调理肠胃,西药对症杀菌治疗,最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能,从而达到胃肠病自然恢复;打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用,标本兼治,愈后不复发,深受胃肠病患者欢迎。
  
  武汉国医堂医院胃肠专家提醒广大胃病患者:胃与生活是密切相关的,因为它的好坏是取决于我们的生活习惯,胃与生活是密切相关的,因为人们的饮食习惯的好坏也决定了胃的好坏,所以人们在生活或工作中养成一个良好的生活习惯,让大家有一个健康的胃。如果有什么疑问,可以在线咨询我们的专家。
  
  

   

由于近期肠胃病患者较多,为了有效地调配医护资源,鼓励有计划就诊,提倡就诊前进行,网上预约,凡网上预约就诊的患者,可免挂号费并享受随时到院,直接就诊的优先权。

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