便秘大便拉不出来是怎么回事？便秘的问题困扰了很多人，武汉国医堂医院胃肠科专家介绍说，引起大便拉不出来的原因有很多，饮食、运动、心理等都是引发便秘的重要原因。

　　1、饮食要素：饮食过少或食品中纤维素和水分不足，肠道受到的刺激量不足，不能造成结肠、直肠的反射性蠕动，结果食品残渣在肠内停留过久，水分被充分吸收，大便干燥，使得大便排除困难或者是大便拉不出来。

　　2、没有良好的排便习惯：经常因工作繁忙、出差、生活不规律，即使有便意，但因周围环境不允许则强忍便意，久之使直肠对粪便压力的感受性降低，造成缺乏便意，这也是造成大便拉不出来的原因。

　　3、缺乏运动：尤其是年老体弱、久病卧床之人，因协助排便的许多肌肉收缩力衰退，粪便虽不干，但排除困难。：原发性便秘具体都有什么原因

　　4、心理要素：情绪紧张，忧愁焦虑，注意力高度集中于某一工作，或精神上受到惊恐等强烈刺激，造成大脑皮层和植物神经紊乱，造成便意消失，造成大便拉不出来。

　　5、排便动力缺乏：手术损伤了肛门部肌肉，年老体弱，久病或产后，致使膈肌、腹肌、肛提肌收缩力衰退，排便乏力，造成大便拉不出来。

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