胃下垂出现后怎么办呢？在消化系统疾病中胃下垂属于常见病，武汉胃肠医院专家介绍，胃下垂患者身体表现多与消化疾病表现相似，多出现胃痛、恶心、呃逆、腹泻等等，体征身体消瘦、消化不良、面黄肌瘦等等。那么，胃下垂严重吗？

针对胃下垂严重吗这个问题，武汉胃肠医院专家指出：要了解胃下垂严不严重，就要了解其胃下垂怎么治疗。目前，对胃下垂患者的治疗尚无特异方法。西医除对症处理和必要时用手术治疗外，并无针对胃下垂治疗的特效药，中医以补中理气药物为主，配合辨证加减用药，虽有一定疗效但不十分可靠。但无论西医还是中医。真正看重的却都是饮食上的调理。强调饮食调理效果看起来不像药物、手术那样直接，但却对改善或消除症状，预防并发症是十分有益的，经济、实惠，且疗效可靠、安全，故绝对不能轻视。

胃下垂的六个饮食方法调理
1、少食 ：胃下垂患者消化功能弱 ，每餐切忌过饱 ，可少食多餐 ，每日 4～ 6餐为宜 ，主餐主食不宜多 ，辅以蔬菜 ，加餐可加牛奶、米粥、饼干、豆浆等。俗话说 ：”饭吃八成饱 ，到老胃口好” ，就是此理。

2、软食 ：尽量不要食油炸食物 ，避免生、冷、硬食物 ，进食蔬菜以菜叶为主 ，应限制果皮、粗纤维菜如韭菜、芹菜等 ，少食脂肪 ，但应注意摄入足量的维生素和蛋白质 ，可食面片、面条、粥、小花卷、小馒头、乳类、蛋瘦肉、鱼类 ，食适量水果和杂粮。

3、淡食 ：以清淡食物为主 ，避免辛辣调味品如辣椒油、芥末、胡椒等 ，少食油腻厚重食物 ，尽量不用浓茶、咖啡、戒烟、戒酒 ，还应注意不食过酸、过甜、过咸的食物和水果。

4、慢食 ：细嚼慢咽对胃下垂患者十分重要 ，细嚼使唾液和食物充分混合 ，利于消化吸收 ，慢咽则避免胃过度扩张 ，利于胃排空 ，减轻胃的压力 ，减少胃的负荷。细嚼慢咽可缓解病人餐后上腹胀的症状。

5、食后休息 ：饭后应卧位休息 30分钟以上 ，不要饭后百步走 ，更不能饭后剧烈活动。

6、饮食平衡 ：由于胃下垂患者胃肠蠕动较慢 ，加之食细、精食物为主 ，易发生便秘 ，故须注意饮水 ，可适量喝蜂蜜水、果汁。

了解了胃下垂的饮食治疗后，那么胃下垂严重吗？武汉胃肠医院专家指出：胃下垂对患者的生活造成了严重的影响。胃下垂患者都明显食欲不振，进食很少，本身营养的供应减弱，影响患者健康。而且容易出现头晕、失眠、乏力的症状，甚至发生全身脏器下垂，威胁患者生命安全。

既然胃下垂是这么严重，如果你发现自己有此类症状，应及时到正规医院检查，具体的治疗可以在线咨询我院肠胃专家电话。

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