胃下垂常见于上了年纪的老人身上出现，要治疗的话，日常生活中最重要的就是做好胃下垂的保养。俗话说胃病三分治七分养，在日常生活的保养对于胃下垂的治疗是很有益处的。那胃下垂怎么保养？许教授指出，要治疗胃下垂，最重要的就是做好平时的自我保养，同时保持良好的精神状态，只有如此疾病才能治愈。以下是为大家作的详细介绍。

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胃下垂怎么保养：

胃下垂患者饮食保养方面要定时定量，少食多餐。每天 3- 5餐，每次吃七八成饱，要细嚼慢咽。要节制生冷食物，特别是冷水、 凉菜、生菜、生食等。在炒菜做汤时，要加些葱、姜、肉桂、小茴香、胡椒粉等调料。胃下垂患者因受摄入量和食物种类的限制，容易 缺乏营养。所以膳食要富于蛋白质且容易消化。忌食不易消化的食物，如油炸、油煎的肉类，以及腊肉、鱼干、粘糕、韭菜等。

胃下垂怎么保养：

加强锻炼，增强体质。这是根治本病关键。适当参加体育活动，既可锻炼腹肌,增强体质，又能 使胃肠道分泌和蠕动增强，促进食欲，改善消化及吸收过程。运动项目及锻炼次数和时间应根据自己的身体状况量力而行，或饭后散步，或早晨跑步，练单杠等，以不感到紧张和过分疲劳为宜。每次锻炼后感到精神振奋，食欲增加，睡眠香甜，说明运动量是适当的，否则，说明运动量过大，必须及时调整。

胃下垂患者应做好日常自我保养，这样才利于疾病及早康复。如还想了胃下垂的相关问题，例如：胃下垂的治疗、治疗费用、预防保健、注意事项等相关问题详情点击咨询专家，也可拨打专家咨询热线，我们的专家会为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业治疗方案。祝您身体健康。

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以往做胃肠镜时，患者会出现恶心、呕吐以及一次检查常常半个小时都无法完成的状况，无痛不插管胃镜具有如下突出优点：
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   【2】与传统胃镜相比避免乙肝、艾滋病等传染性疾病患者检查造成的交叉感染。
   【3】该系统配有3.5到5.5兆赫的变频探头，能分清胃壁的五层结构，准确的查出胃肠道小米粒大小的肿瘤。
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