武汉胃肠医院讲解：胃下垂的主要症状为上腹部胀满和下附样牵拉痛，饱食和行走进症状加重，平卧时症状减轻。一般伴有消化不良、胃痛、呃逆、嗳气、食后腹胀加重、腹部下坠感、腰痛等症状。横膈位置下降或腹内压不足，便可引起胃的下垂。常发生于过分的瘦长体型、多产妇、多次腹部手术并有切品疝者及其进行性消瘦以及卧床少动者。下文是具体介绍。

胃下垂的症状判断：

轻度下垂者一般无症状，下垂明显者可以出现如下症状：

胃下垂的症状判断1、腹胀及上腹不适：患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。

胃下垂的症状判断2、腹痛： 多为持续性隐痛。常于餐后发生，与食量有关。进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。

胃下垂的症状判断3、恶心、呕吐：常于饭后活动时发作，尤其进食过多时更易出现。这是因为1次进入较大量食物，加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心、呕吐。

胃下垂的症状判断4、便秘 ：便秘多为顽固性，其主要原因可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢。

胃下垂的症状判断5、神经精神症状：由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，使其精神负担过重，因而产生失眠、头痛、头昏、迟钝、忧郁等神经精神症状。还可有低血压、心悸以及站立性昏厥等表现。

武汉胃肠医院胃肠科许教授说健康人的胃相对固定在上腹腔，当人站立时，胃的最低点不能超过脐下二横指(指胃小弯)。所谓胃下垂，就是胃在站立时明显下移，甚至从上腹移至下腹。由于胃的下垂，病人都有胃部不适的感觉，吃点饭就感到胃部饱胀，不敢多吃，饭后走路快一点就感到肚子疼。得了胃下垂可谓是苦不堪言，每天我们都要进食，胃下垂直接导致对饮食的惧怕。长此以往，身体慢慢就越来越差。

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胃下垂饮食调整：

胃下垂饮食调整一、切忌一次饮用大量茶水。适量饮用黄酒，可鼓舞气血上行，但有上消化道出血史、或伴有肝病、酒精过敏者禁用。

胃下垂饮食调整二、必须少食多餐。这样既可充分消化，又可持续不断地供助米谷之气，鼓舞中气上行，以升陷举托。饮食必须高热量、营养丰富，且易消化。可选用羊肉、鸡肉、红枣、甘薯等。

胃下垂饮食调整三、患者的消化吸收功能大多较差，故食物加工应精细，所供食品要容易消化、吸收，不宜太粗糙。忌烟、酒，慎用辛辣刺激性食品。

胃下垂饮食调整四、为使患者能体质强壮，增加腹腔仙脂肪，宜予高蛋白、高热量、高糖饮食，并鼓励尽量多吃富含脂肪的食物，争取胖起来。

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