中医学认为，胃下垂的发生，多因长期饮食失节，或劳倦过度，致脾胃虚弱，中气下陷，升降失常所致。知道胃下垂的原因后，胃下垂如何治疗呢？胃下垂又如何保健呢？下面是专家的解答。

胃下垂的治疗：

胃下垂的治疗主要有手术和内科治疗两种。胃固定术的效果不佳，如折叠缝合以缩短胃的小网膜，或将肝圆韧带穿过胃肌层而悬吊固定在前腹壁上，现多已废弃不用。

胃下垂的治疗：

目前，主要采用内科对症治疗。少食多餐，食后平卧片刻，保证每日摄入足够的热量和营养品。加强腹部肌肉的锻炼，以增强腹肌张力。症状明显者，可放置胃托。

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胃下垂的保健方法：

胃下垂的保健方法1. 饭后不宜久站和剧烈跳动，较重者可半平卧半小时。

胃下垂的保健方法2. 每天仰卧起坐锻炼2～3次，每次10分钟。

胃下垂的保健方法3. 由于患者多数体质虚弱，治疗要从改善身体素质着手。平时要积极参加体育锻炼，运动量由小到大。太极拳锻炼对本病也有较好效果。

胃下垂的保健方法4. 避免暴饮暴食。选用食品应富营养、易消化，高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果，以增加腹部脂肪积累。严重者可减少食量，但要增加餐次以减轻胃的负担。

武汉胃肠医院温馨提醒：如果出现胃部不适，一定要及时到医院就诊，根据病情和医生建议进行检查，千万不要等到病情恶化时才考虑做检查。如果有什么疑问，可以在线咨询我们的专家，专家会为您解答。

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