武汉胃肠医院的专家介绍胃下垂家庭疗法方法，手到病除。

胃下垂家庭疗法方法1.连着推脚下十二指肠、脾、胰、胃的反射区36下。

胃下垂家庭疗法方法2.肝俞和脾俞拔罐。注意：吃完饭后躺半个小时再起来活动。

胃下垂的人一般比较瘦弱。

有个老太太70多岁，70多斤，特别瘦，还特别要强，爱干活。胃下垂非常严重，喝一口水的话，手摸着她胃，手就感觉水过来了像有一个小圆珠滚下去，非常吓人。给老太太提了个建议，吃完饭不要着急活动，就劲儿躺下，半小时以后再起来收拾碗筷。因为她脾虚，肌肉和内脏器官可能萎缩了而饭后劳作会使食物未经消化就往下沉积，只会给胃造成负担。

给她按揉胃的反射区，同时加强对脾的安慰。一般脾胃不好的人，做足部反射疗法时都是按胃，胰，十二指肠这个顺序往下推。但现在胃下垂了手得倒着走，按十二指肠，脾，胰，胃的顺序往上推。另外，用四位一体基础法培补她肾，脾和血海，使她气血相通。这样等于是调理了消化系统的五行顺化之后，再梳通全身的气血，就是给全身做保健了

建议老年朋友吃完饭要先休息一会儿，让胃里的食物消化后再起身活动，否则到胃下垂的地步就很被动了那么，饭后半小时，自己在胃反射区用大拇指往上推一推，推36下就行，坚持一个月，就会感到胃明显上升了

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