生活中如何预防慢性肠炎？胃肠专家指出，慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病，其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染，亦可为过敏、变态反应等原因所致。

胃肠专家介绍，慢性肠炎是指由己知原因或未知原因，造成的以炎性改变及功能紊乱为主的结肠疾病。临床表现以腹痛、腹泻、肠鸣、下坠、大便带粘液或脓血。

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患了慢性肠炎，除了到医院治疗外，饮食调理也很重要。日常饮食宜采用软而容易消化，富于营养的食物。

慢性肠炎的四大忌1、忌吃产气食物。此病由于反复发作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而结肠内壁的弹性降低。

慢性肠炎的四大忌2、忌生冷瓜果。此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。

慢性肠炎的四大忌3、忌食牛奶及海鲜。腹泻患者食用后易发生结肠过敏，导致腹泻加重。

慢性肠炎的四大忌4、排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物。

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