幼儿胃下垂的保健。武汉胃肠医院的专家解释：宝宝胃下垂主要因为胃里食物的堆积、不宜分解与消化，导致胃部呈下沉的状态，患有此病的宝宝大多偏瘦，体力和肌力都很弱，容易疲劳，精神不振，伴有暴饮暴食的习惯。胃下垂的症状主要表现为食欲不振、恶心、消化不良、烧心等。如果在饮食上注意，症状会逐渐消失。

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武汉胃肠医院的专家提醒家长，预防幼儿胃下垂，应在宝宝饮食上注意一下几点：

宝宝患有胃下垂疾病期间，胃运动会减弱，所以每次用餐量宜少，但次数可稍增多，最好要定时就餐，以保证营养和能量的合理供给。进餐的类别中主食宜少，蔬菜宜多，可优先选择牛奶、半熟鸡蛋、等容易形成血和肉的物质。用餐速度要缓慢，细嚼慢咽有利于食物的消化吸收，并且餐后宝宝需平躺要休息３０分钟左右，对平复胃部和消化有利。

胃下垂期间，胃功能较弱，易消化的蛋白质是不可缺少的。在饮食上应选择对胃负担小的食品，如鱼肉、里脊肉、半熟蛋、牛奶、酸奶、奶酪、豆腐和豆奶等。应注意的是，鱼肉不可过熟，实际上半生不熟时最易消化，对胃的负担也小。

便秘会加重胃下垂的程度，所以要多吃含维生素和健胃通便的食物，如黄绿色蔬菜、水果及动物肝。

质地较硬的食物会不利于宝宝的消化，食物进入胃里不宜分解，食物长期堆积导致胃下垂。少吃炸丸子、蚕豆、花生和榛子等，应为宝宝食用质软熟烂的食物。

宝宝贪凉喝冷水或者吃冰冷的食物，容易加重脾胃的负担，引起胃部不适，也容易引发胃下垂。应让宝宝多饮温开水，健胃利尿。

武汉肠胃医院是全面治疗各种久治不愈的胃炎、胃溃疡、胃结石、胃下垂和结肠炎等各种肠胃疾病，设施最全，科研与技术力量雄厚的综合性肠胃医院。如果还有什么疑问，可以咨询武汉肠胃医院的专家们。

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