胃下垂就是指人在站着的时候，胃的最低点不能超过脐下二横指(指胃小弯)。由于胃下垂给人们带来非常不适感，人们吃一点饭就会觉得难受，要是吃饭走一会路就会感到胃部痛疼，严重的时候给人们带来更多的危害。 推荐阅读：患有胃下垂存在着哪些原因？

  　　胃下垂的主要危害是什么   　　在临床上，胃下垂发病时间较长者，往往由于心理精神因素或贫血、消瘦等因素，患者常有头昏、头痛、心悸、乏力等症状，少数甚至出现忧郁症的症状。严重者同时伴有肝、脾、肾、横结肠等下垂则称为内脏下垂，这也是胃下垂对人体的最大危害之一。除此之外，胃下垂发病时，常伴有以下情况，这些都是不可忽视的。   　　患者多自述腹部有胀满感、沉重感、压迫感。而且，进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。同时疼痛与活动有关，饭后活动往往使疼痛加重。尤其进食过多时更易出现。这是因为1次进入较大量食物，加重了胃壁韧带之牵引力而致疼痛，随之出现恶心、呕吐。   　　由于胃下垂的多种症状长期折磨病人，使其精神负担过重，因而产生失眠、头痛、头昏、迟钝、忧郁等神经精神症状。还可有低血压、心悸以及站立性昏厥等表现。常伴有便秘，便秘多为顽固性，其主要原因可能由于同时有横结肠下垂，使结肠肝曲与脾曲呈锐角，而致通过缓慢。   　　胃下垂多发于瘦长体型，缺少运动的人，上腹部压痛点因立卧位变动而不固定，有时用冲击触诊法，或患者急速变换体位时，可听到脐下振水声。上腹部易扪到主动脉搏动，常同时伴有肝下垂、肾下垂及结肠下垂的体征。   　　通过以上的专家介绍胃下垂的危害，大家一定要最对这样的疾病引起重视，特别胃下垂的饮食上要有一定的规律，少食多餐，适当的做一些运动，既能锻炼腹肌，增强体质，又能促进食欲，给治疗上带来了一定的帮助。