患上胃下垂有哪些小绝招呢
时间:2013-12-19 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/
胃下垂患上的时候,就会有一些问题产生的,这个时候我们就需要了解到更多有关于胃下垂深层次的原因了,只有这样的,才能治疗的可能性的,这个时候我们就要了解清楚到底是怎么一回事了吧,相信大家对于这样一个问题也是相当的关注的吧,接下来我们就一起来看一看到底是怎么一回事吧,武汉国医堂医院可以通过哪些方法来治疗的吧。
治疗胃下垂有哪些小妙招?胃下垂常见于老年人、多产妇、体形消瘦、身材修长、体质衰弱及动过腹部手术的人。一般只是对症治疗,治疗胃下垂目前尚没有特效药。疗效欠佳。体育锻炼疗法以卧位锻炼腹肌和腰背肌肉为主,并共同腹部的推拿勾当,效果对照光鲜明显。
两手放在身体两侧,仰卧起坐仰卧在床上。头向上抬,用腹肌的力量使身体坐起来,然后再躺下。如不用手扶床坐不起来,可用手稍加辅佐,每天迟早各做10-20次。
以头和腿支撑身体,仰卧挺胸仰卧在床上。用力将胸腹部挺起来,一起一落,每天迟早各做10-20次。
两手扶住头的后脑勺,仰卧昂首仰卧在床上。头尽量往上抬,停两秒钟后落下,每天迟早各做10-20次。
两手放在身体两侧,仰卧抬臀仰卧在床上。两腿屈曲,两脚掌蹬在床上,臀部尽量向上抬,停两三秒钟后放下,每天迟早各做5-10次。
两腿并拢,举腿运动仰卧位。直腿举起,悬在离床2030厘米高处遏制不动,控腿约10秒钟然后还原做第二次,迟早各做10-20次。
两腿并拢,摆腿运动取仰卧位。直腿举起,离床2030厘米处遏制不动,再慢慢地向两侧来回摆动,每天迟早各做10-20次。
双脚上举,V字形平衡操取坐姿。膝与脚尖均伸直,双臂上举,使全身贯串连接V字形,对峙30秒钟,每天迟早各做5-10次。
专家提醒,上文的一些动作治疗胃下垂只能够起到辅助性的作用,患者如果真的想要根治胃下垂的话,一定要到专业的医院治疗。
武汉国医堂医院采用中医绿色平衡疗法,传统中医疗法,无毒副作用,中西结合,见效快,不复发。
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