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四季养胃配方有哪些

时间:2013-12-26 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/

对溃疡病患者来说,四季养胃配方可让患者每个季节都能保养好自己胃肠,才有助于病情的康复。四季养胃配方有哪些?下面不妨听听武汉胃肠医院的专家对四季养胃配方的介绍。

春季是胃及十二指肠溃疡等疾病伴消化道出血的高发季节。养胃应注意一下原则:

1、避免抑郁、焦虑、生气等不良情绪及不适心理状态,做到心情愉快、乐观。

2、少食生冷肥甘及粗糙、过硬、算、辛辣等刺激性食物,饮食要有规律;忌烟酒。

3、不用过于苦寒的药物,如龙胆草、苦参、黄连等,慎用激素、阿司匹林、抗凝药等对胃有刺激的药物。

夏季天气炎热,很多人会受烦躁、易怒等不良情绪影响,再加上夜里炎热无法按时入眠,休息不好导致精神紧张,容易出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻或便秘交替等症状,加重了胃炎等胃部疾病的发生。因此,胃病患者在夏天要注意劳逸结合,防止过度疲劳,要调控好自己的心态,清晨和傍晚尽量到户外进行适度运动。

入秋后,人的消化功能逐渐下降,肠道抗病能力也减弱,稍有不慎就可能引起胃病复发。预防胃病复发,患者要随气候的变化适时增减衣服,尤其要防止疲劳后着凉,因为疲劳使身体免疫力下降,病毒容易乘虚而入。特别是身体较瘦的人,更要做好胃部保暖;有胃病的人除注意保暖外,还应适当进行体育锻炼,合理膳食,注意饮食卫生;忌食过甜、过油腻的食品以免引发急性肠胃炎、胆囊炎等病。

冬季养胃要遵循

1、注意保暖。少吃冷食,三餐最好都吃热食;做好腹部的保暖,根据气温变化适时增减衣服。

2、生活中要注意护卫。少吸烟,少喝酒,少食辛辣食物,少喝浓茶和咖啡,也不要滥吃水果和零食。特别是胃炎、胃溃疡患者要戒烟酒。

3、保持愉快的心情。避免紧张、焦虑、恼怒以及过度疲劳。

4、不要乱吃解热镇痛药。体质差的老年人,冬季特别易感冒,这是要慎服解热镇痛药,以免导致胃部不适。推荐阅读:怎么治疗胃溃疡通过对四季养胃配方有哪些的简单介绍,患者对季节变化该如何调整自己的饮食有进一步的了解,做好四季胃肠饮食调理,可减轻溃疡病症状带来的不适。在调理胃肠的同时还需积极治疗,这样可以更快治愈疾病,避免健康受到威胁。

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