胃溃疡典型症状是饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后慢性中上腹疼痛，严重时可有黑便与呕血。据成都胃病医院业务院长温育敏介绍，在冬季，导致胃溃疡高发的原因有：(一)、气温下降，气温猛然下降，人体的抵抗力还没跟上，很容易刺激胃溃疡发作。(二)饮食刺激，冬季天冷，四川人喜欢吃火锅、烧烤、饮酒等，这些饮食对胃黏膜刺激很大，很容易引发胃溃疡急性发作。(三)药物刺激，冬季感冒患者多，滥用感冒药会对胃黏膜和十二指肠黏膜产生严重损害，这也是目前溃疡病增多的主要原因，药剂量越大、时间越长、患者年龄越大，对胃、十二指肠黏膜的损伤就越重。另外，情绪不良、精神紧张、饮食无规律等也是诱发溃疡病的因素。

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　　以前，临床上见到的胃溃疡患者大部分是成年人，如今小孩患胃溃疡的也多，尤其是中学生。原因是饮食无规律，吃膨化食品、油炸食品，睡眠不规律，独生子女性格孤僻易生气，抵抗力下降，容易破坏胃黏膜，儿童易患上胃、十二指肠溃疡。小孩胃溃疡的特点是，上腹痛不典型，没有成年人腹痛的规律性、周期性。常伴有呕吐，部分儿童仅有呕吐无腹痛，或肚脐周围痛。因此，部分家长就误认为孩子是消化不良，或者是有蛔虫。

　　自我保健事半功倍患病期间还要做好自我保健，调节饮食、规律生活，这样溃疡的治疗能起到事半功倍的效果。

　　胃溃疡治疗期间，应避免服用对胃黏膜有损害的药物，如果因疾病需要一定要服用时，应听从医生的指导，在饭后服用。不要过度劳累，注意气候变化。溃疡病患者不可过分疲劳，劳累过度不但会影响食物的消化，还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病发作与气候变化有一定的关系，因此患者必须注意气候变化，根据节气冷暖，及时添减衣被。注意饮食卫生、饥饱适度，过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物，不利于溃疡的愈合。吃饭应定时定量，细嚼慢咽、饥饱适中。

　　胃溃疡患者要保持精神愉悦。医生说，溃疡病是一种典型的心身疾病，心理因素对溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动，或过分忧虑会对大脑皮层产生不良的刺激，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。因此，保持轻松愉快的心境，是治愈溃疡病的关键。

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