胃溃疡患者要怎么避免？武汉胃肠医院专家说：胃溃疡患者要避免精神紧张：胃溃疡是一种典型的心身疾病，心理因素对胃溃疡影响很大。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。
　　
　　1.精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。
　　
　　2.胃溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，又叫做消化性溃疡。胃溃疡是消化系统常见疾病，其典型表现为饥饿不适，饱胀嗳气，泛酸或餐后定时的慢性中上腹疼痛，严重时可有黑便与呕血。
　　
　　3.胃酸分泌过多；另外还可以由遗传因素和情绪波动，过度劳累，饮食失调，等因素引起。胃溃疡是如何导致的。药物，一些药物被列为可导致胃溃疡的药物。
　　
　　4.遗传因素，在胃溃疡中，特别是男性亲属之中遗传的几率很高。吸烟，烟草之中的尼古丁，有刺激胃粘膜，致使胃粘膜变薄，最终导致胃溃疡的发生。
　　
　　5.不良的饮食习惯，胃，在人身体的消化系统之中占有举足轻重的地位，同时也是最容易感染生病的脏腑，不良的饮食习惯，不规律的饮食，暴饮暴食，酗酒，尤其是冷热交替的饮食等，都有可能诱发胃溃疡的发生。
　　
　　胃溃疡患者要怎么避免？武汉胃肠医院专家提醒：情绪问题，任何的疾病和人的情绪都有莫大的关系，情绪的紧张，压抑，暴躁等负面情绪都容易刺激大脑皮层，从而导致身体机能的紊乱而导致胃溃疡的发生。