浅表性胃炎如何预防
时间:2013-12-28 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/
浅表性胃炎如何预防?武汉胃肠医院专家说,慢性浅表性胃炎是一种慢性疾病,该疾病比较容易复发,所以要注意日常的预防保健。那么浅表性胃炎如何预防?
第一、胃酸过少者可给浓肉汤、肉汁以刺激胃酸的分泌,帮助消化,促进食欲。消除病因,彻底治疗急性胃炎,戒烟戒酒。避免有刺激性的食品和药物,治疗口腔慢性感染,饮食规律等。
第二、多吃软食,食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽,让牙齿把食物完全磨碎使食物能与胃液充分混合。免用生冷、酸辣和硬质食品。少食多餐,粗粮细做。
第三、注意饮食和生活调理,避免长期摄入粗糙、刺激性食物;做到饮食有节,定时定量,防止暴饮暴食。少食多餐,进餐时要放松,保持心情愉快。注意保持乐观豁达情绪,可以有效改善症状。
第四、胃酸过多者,应禁用浓缩肉汤及酸性食品,以免引起胃酸分泌更多,可用牛奶、菜泥、淀粉、面包等,味要清淡,少盐。如有营养不良或贫血,应多给蛋类、多食新鲜蔬菜和动物肝脏、肾脏等。
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