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浅表性胃炎不适合"少食多餐"

时间:2013-03-15 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/

  武汉胃肠医院的咨询师最近经常接到这样的患者咨询:“我得了浅表性胃炎,听别人说,少食多餐可以有效对抗浅表性胃炎,这是真的吗?”
  

 
  少食多餐的确是不少胃肠专接提出来针对治疗胃肠疾病的,出发点就是减轻胃部的负担,在胃部病变的时候,少食可以在一定程度上缓解胃部的压力,这也符合了治疗胃病的策略,但是并不是所有的胃病都是要少食多餐!
  
  浅表性胃炎是一种常见的胃部疾病,它是因为不良的生活饮食习惯造成!导致浅表性胃炎的最根本就是饮食问题,很多浅表性胃炎患者都存在着不合理的饮食习惯,久而久之就形成浅表性胃炎。
  
  而治疗浅表性胃炎,少食多餐并不实用,少吃多餐是错误的认知,建议广大浅表性胃炎患者坚持一天三餐、定时定量规律饮食,改变不良饮食习惯;时刻保持情绪平和舒畅,压力大的上班族在下班后要学会为自己减压,运动。缓解不良情绪,针对病因,这些都能有效预防慢性胃炎。
  
  中医强调:胃病三分治七分养,除饮食调养外,还包括保持心态平和的情绪调养,调整生活作息规律的生活调养,做太极拳等体育活动的运动调养多个方面。
  
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