很多患者对糜烂性胃炎不了解，并且不知道怎么保养自己的胃。那么接下来我们就跟武汉胃肠医院专家、从事胃肠科临床工作30余念得刘家志一起来了解得了糜烂性胃炎怎么保健好的问题。

刘专家说，糜烂性胃炎患者注意如下饮食原则是非常必要的，对胃炎病情的保健也是极为有帮助的。

1、增加体内益生菌，我们通常会食用酸奶，或别的含有益生菌的食物来补充体内益生菌，但是那些均是极其有限的。现在越来越多的人选择水苏糖。水苏糖是作用于胃肠道的纯生物冲剂，不会被人体吸收，直接为有益菌群提供营养，促进其增殖。同时抑制有害菌群的繁殖，加强胃肠道健康，增强胃动力，提高身体免疫力。促进糜烂性胃炎的恢复。

2、注意营养均衡，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。另外，食用流食和饮食有规律都是有很大帮助的，对于急性胃炎。应去除病因，卧床休息，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，酌情禁食或给予流食，对有出血者，予以止血治疗

3、避免高脂肪食物，可以少量多餐 例如高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。 睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌

4、注意饮食调理养护，有规律地定时定量进食，以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐，尤其应避免暴饮暴食。忌食粗糙和刺激性食物，忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用。

以上内容就是武汉胃肠医院专家对得了糜烂性胃炎怎么保健好的介绍。武汉胃肠医院针对胃肠疾病的治疗有多年的临床经验，引进世界先进的胃肠诊疗设备，有国内知名的胃肠专家亲自坐诊，治疗胃肠疾病在国内首屈一指。

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