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慢性胃炎怎么保健和预防

时间:2013-12-17 作者: 武汉国医堂医院 来源: http://wh.gytwc.com/

  慢性胃炎的分类:主要有慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎,两者有时间同时存在。慢性浅表性胃炎包括单纯型,糜烂型及出血型三种。慢性萎缩性胃炎分为两种类型:A型,病变发生在胃体,壁细胞抗体呈阳性;B型,病变主要在胃窦,壁细胞抗体呈阴性。
  
  另外,还有一种查不出明显病变的胃病,就是非溃疡性消化不良。非溃疡性消化不良是一种功能性胃病,也有少部分属于轻度器质性病变,过去很多医生将该病诊断为慢性胃炎、胃神经功能症、胃肠道植物神经功能紊乱、胃功能性消化不良、胃痉挛等。据最新流行病学权威调查,这种病在人群中的发病率高达10%,也是胃的常见和多发病。
  
  武汉国医堂医院专家说,预防胃病发作需要注意以下几个方面:
  
  饮食要清淡

  常吃些素食淡饭,适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素为宜,做到少吃多餐,定时、定量,以中和胃酸,防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽,不要在吃饭时说话、看电视、争吵,不吃生冷食物并尽量戒除烟酒以防刺激胃黏膜促使溃疡恶化和复发。
  
  保持情绪乐观

  研究表明胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关,过度的忧愁、悲伤、恐怖、紧张、愤怒都能导致胃肠病的发生。因此预防和治疗胃肠病要经常心情愉快,保持乐观。避免患得患失、焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激。
  
  饮食要有规律

  进餐过早过晚、任意吃生冷食物、过多吃零食,会使胃肠的工作量紧一阵松一阵,就容易造成胃肠病发作。
  
  武汉国医堂医院胃肠科结合多年的临床实践经验和中西医治疗方法理论谈到,对于中医来说,整体观念是其特点和精髓。按照中医的整体观念,将疾病的个体与自然、环境、气候以及个体疾病的不同表现有机地结合起来,集中各个方面的信息资料,综合分析后,总结出中医绿色平衡疗法,安全无痛无副作用治疗胃炎、胃溃疡、结肠炎等疾病,为广大患者朋友带来福音。

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