慢性胃炎有哪些预防方法

  　　慢性胃炎有哪些预防方法任何人都不想有事没事的就进医院看病治疗，浪费不该浪费的金钱和宝贵时间，所以懂一些慢性胃炎的预防方法是很有必要的，很多疾病只要预防做的好，都可以控制其发生，如果预防失利，您知道慢性胃炎的症状和危害吗，所以症状和危害也要有所了解，一旦发现身体不适，就立马治疗，那么慢性胃炎有哪些预防方法，慢性胃炎的症状表现，慢性胃炎的危害有哪些等有关问题，下面就有武汉国医堂胃肠医院胃肠科权威专家为大家详细作出解答。   　　慢性胃炎有哪些预防方法   　　任何疾病预防做的好，都可以拒之于千里之外，那么在生活和工作中，应该怎么预防慢性胃炎呢？   　　1、培养良好的饮食习惯：按时、定时进食，忌暴饮暴食。避免吃生冷、坚硬、粗糙、烟熏、油炸及辛辣刺激性食物。进食时要细嚼慢咽，尽量减轻胃的负担，保护胃黏膜。严禁烟酒，烟酒是损伤胃黏膜的大敌。   　　2、减少药物服用：对胃有刺激性的药物应该尽可能避免服用，如非服用不可，可以减少药量。   　　3、如有不适积极治疗：如果出现口腔、鼻、咽等脓毒病烂应该积极治疗。   　　4、若症状明显需到医院进行检查：在医生的指导下进行药物治疗，如镜下检出幽门螺杆菌，可在医生指导下用抗菌药物治疗。如上腹部饱胀、嗳气、常吐酸水或上腹部有烧灼感，这是胃酸增高的表现，可选用1至2种制酸药物进行治疗。如胃酸过低、食欲不振，可选用能增加胃酸分泌，促进消化的药物。伴有贫血的患者，应加强营养，吃含蛋白质与铁质丰富的食物，如瘦肉、动物内脏、鱼虾、奶蛋、豆制品、绿叶蔬菜及黑木耳、芝麻酱等。   　　5、积极锻炼身体：增强体质，改善胃肠功能。此外，患有慢性萎缩性胃炎的病人应定期进行胃镜检查，最好每年作一次检查，以防慢性胃炎癌变。   　　6、保持心情舒畅：经常释放心理压力及消沉心理，精神因素也能左右消化系统功能，忧郁沉闷，悲观失望，终日不乐，则饮食不思、茶饭不想，情绪稳定，豁达开朗，心理健康，心情愉快则胃口大开。因此，保持乐观情绪对健康十分重要。   　　慢性胃炎的症状表现   　　因为并不是每个人都懂医学，所以对于有些疾病的症状，很多人都从未知，结果是很容易让人忽略之，总以为没事，而造成严重的后果，那么慢性胃炎的症状表现有哪些呢，慢性胃炎的症状表现主要有：   　　常见症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹胀。慢性胃炎可发生于任何年龄及性别。起病往往较急且重，出现上消化道大出血，出现呕血、黑便，休克，出血停止后常易复发。慢性胃炎的早期症状：中食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状，也是一组常见而又缺乏特异性的胃炎早期信号。食欲减退可能是胃炎的早期症状，且不伴胃部疼痛的症状，若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时，尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食，致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。流口水：晚上睡觉时容易流口水是胃炎的一种症状，是脾胃功能失调的一种表现，主要是脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，表现为睡觉流口水，时间久了还会口臭。   　　慢性胃炎的危害有哪些   　　当您忽视了慢性胃炎的症状，那么慢性胃炎也会因为您的放纵而放肆的危害您的身体，所以有了症状一定要及时就诊治疗，那么慢性胃炎的危害有哪些呢，慢性胃炎的危害主要有：   　　贫血慢性胃炎大量失血后伴有两种贫血：(1)、巨幼红细胞贫血，即恶性贫血。患者具有贫血表现：头晕、乏力、心悸、面色苍白。(2)、缺铁性贫血。一是慢性失血所致，二是慢性胃炎患者吃饭少，营养不足引起，三是胃酸缺乏。胃出血慢性胃炎出血并不少见：粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时，可突然吐血，重者头晕、心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。胃溃疡：与浅表性胃炎、糜烂性胃炎、慢性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行胃镜检查，以免延误诊治。胃癌前期：据国际卫生组织统计，在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10%，他们的发展脉络为：浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。   　　【温馨提示】：为了方便您了解更多疾病相关信息，武汉国医堂胃肠医院胃肠诊疗中心特别开设专家免费咨询服务，由权威胃肠科专家为您答疑，并根据您的病情给予专业的个性化的指导意见，胃肠科将竭诚为广大患者提供最优质服务。如有需要，请点击“免费咨询”或拨打电话：027-83990567。