慢性胃炎是由哪些不良习惯造成的

  　　慢性胃炎是由哪些不良习惯造成的？慢性胃炎病程较长，容易反复发作，不少患者不知道有些习惯对胃炎的治疗极为不利，往往导致病情的进一步恶化。   　　慢性胃炎是由哪些不良习惯造成的？   　　1、吸烟。吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。   　　2、饭后立刻洗澡。餐后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。   　　3、饭后水果。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果餐后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。   　　4、饭后松裤带。很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。   　　5、饮浓茶。茶叶中含有大量鞣酸，餐后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。   　　6、饭后散步。运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。   　　根据目前医学上治疗此病最有效最直观的方式是——中医绿色平衡疗法   　　该疗法采用国际最先进的医学理念，集祖国医学中药理论，采用传统中医疗法独特疗效成分，自动调节肠胃菌群平衡，增加有益菌，对器官内的神经、体液、内分泌进行双向调节，活化组织细胞，激活酶系统，修复炎性病灶，促进黏膜或溃疡面的愈合，极大的提高了肠胃免疫力，并能在人体肠胃内定植，形成永久性保护，该疗法成功开创了治疗胃肠疾病的最新权威绿色。   　　【温馨提示】：为了方便您了解更多疾病相关信息，武汉国医堂胃肠科胃肠诊疗中心特别开设专家免费咨询服务，由权威胃肠科专家为您答疑，并根据您的病情给予专业的个性化的指导意见，胃肠科将竭诚为广大患者提供最优质服务。如有需要，请点击“免费咨询”或拨打电话：027-83990567。