要小心慢性胃炎复发  慢性胃炎这种肠胃病是很容易反复发作的，通常情况下是和患者的整体体质及免疫作用有关。现在的年轻人工作压力大，生活节奏快，这导致了有些人饮食上的规律被打破，外加工作过于紧张，是有些年纪轻轻的小伙子患了这个病。若这是不注意肠胃保暖，病情就会发作，不仅吃不下东西，晚上还会失眠。

　　》》》：要注意慢性肠炎的认识误区

　　武汉国医堂医院的专家提示说慢性胃肠道炎症是一种多见病，该病可单独发作于胃、肠，也可同时或先后体现于胃、肠。许多患者一旦得病，一般会迁延数年，难以自愈。许多患者得病时间一长，就会因消化、吸收作用阻碍或反复出血而形成营养不良，体现乏力、消瘦、贫血、低热、顽固性失眠、精神不振及烦躁、焦虑等表现。

　　针对慢性胃炎的复发除了坚持系统的治疗外，患者在日常生活中也要注意保养，尤其是以下几点至关重要：

　　1.预防过度劳累，注意适当休息。

　　2.预防寒冷，注意保暖，尤其是在季节转换、突然变冷的时候。

　　3.预防郁闷、焦躁及过度紧张，努力保持好的心态和乐观情绪。

　　4.预防暴饮暴食、过饥过饱。忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸的食物。少食辛辣、热性的食物，以及过于凉性的食物。

　　5.不要随便服用补品或保健品，应当根据自身体质，在医生的指导下酌情进补。

　　慢性胃炎的反复着实让人头痛，所以希望上述的注意事项，广大患者多加注意。最后为了方便广大朋友，武汉国医堂医院开设了在线咨询，由权威专家在线为您排忧解难，给予您专业的治疗建议和帮助，欢迎有需要的朋友前来咨询。