慢性胃炎是由什么不良习惯造成的？大部分慢性胃炎患者都很关注这个问题，慢性胃炎病程较长，容易反复发作，许多患者不清楚有些习惯对胃炎的治疗极为不利，一般造成病情的进一步恶化。那么慢性胃炎是由什么不良习惯造成的呢？接下来我们就来看下武汉国医堂医院胃肠科专家的具体讲解。

　　》》》：慢性胃炎患者该怎样保护胃

　　慢性胃炎吃什么药好？慢性胃炎是由什么不良习惯造成的呢？武汉肠胃医院专家指出，慢性胃炎的原因具体有以下几点：

　　1、吸烟。吸烟的危害比平时大10倍！这是因进食后的消化道血液循环增加，致使烟中有害成分大量吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。

　　2、饮浓茶。茶叶中含有大量鞣酸，餐后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起造成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会阻碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。

　　3、饭后水果。食品进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，假如餐后立即吃水果，就会被先前吃进的食品阻挡，致使水果不能一般地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。

　　4、饭后松裤带。许多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样虽然肚子舒服了，但是会造成腹腔内压的降低，逼迫胃部下垂。长此以往，就会感染了真的胃下垂。

　　5、饭后立刻洗澡。餐后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化作用衰退，引起消化不良。

　　6、饭后散步。运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏作用消退、血管硬化，餐后散步多会体现血压降低等现象。

　　武汉国医堂医院温馨提醒：如有发觉慢性胃炎须尽早到正规医院做胃肠检查。早发觉早治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。以上便是对于“慢性胃炎是由什么不良习惯造成的”的具体解析，相信肯定能够给大家带来协助！假如您另有什么疑问或者想认识更多，可以免费咨询在线专家，专家会给您耐心专业的回答。