夏季谨防胃肠中暑！这个是不是觉得很不可思议呢，胃肠怎么能中暑呢，而且还跟夏季搭上边了，那么为什么夏季谨防胃肠中暑呢？

      武汉胃肠医院专家说夏日炎炎，如果在阳光下暴晒太久，或长时间在高热的环境中工作，或室内过于闷热，都可能引起中暑。老年人、孕产妇、孩子、患有慢性病或过分疲劳的人，更容易发生。同时夏季又是肠胃病高发期，特别是一些有着潜在性肠胃不好的人，更易出现肠胃病。那么夏季谨防胃肠中暑有哪些方法呢？        武汉胃肠医院告诫暑期人民注意肠胃中暑的四个方面：       1、不贪凉：由于夏季炎热的气候，很多人都非常喜欢在吃饭的同时搭配喝一些冰镇啤酒，还有些人特别喜欢边吃烧烤边喝冰镇啤酒，这样的搭配方式会使胃肠道受到极度刺激，从而导致胃肠道不能很好的消耗吸收食物。       2、少吃生食：到了夏季以后各种寄生虫都开始大量的繁衍，因此这个时候最好是能改掉吃生食的习惯，以免被这些寄生虫所感染。比如一些半生食鱼肉、虾、螺，或烤、烧、炒、煎食小型鱼类等食物中，通常都存在有寄生虫，这些生活着未熟的食物都会引发各种感染疾病。       3、不吃未熟食物：同时在夏季的平时饮食中，无论是剩饭剩菜还是购买的熟食，在食用之前最好是能进行充分的加热，这样才能完全将食物众所存在的各种病菌杀死，食用的时候要趁热食用以免细菌的再度繁殖。       4、勤洗手、管住嘴：要想预防肠道疾病的最为关键一点便是”勤洗手、管住嘴”，这样才能预防各种病菌以及细菌等微生物从口入。同时还要注意预防蚊蝇、蟑螂等夏季肠道传染病的重要媒介，在居室安装防蚊蝇设施。       以上就是武汉胃肠医院专家针对夏季谨防胃肠中暑有哪些方法的详细讲解，点击胃肠专题了解更多关于胃肠的相关信息，如需更快更准确了解，可点击此处与专家即时交流或拨打热线：027-88116628 或 83990567